Idræt om dagen i Lyngehallerne
Nyt idrætstilbud til seniorer. Nu kan du få gang i kroppen og hyggeligt samvær med andre seniorer i dit lokalområde. Det er let, sjovt og hyggeligt – kom og vær med!
Lynge-Uggeløse Idrætsforening (LUI) tilbyder, i samarbejde med Allerød Kommune og DGI, et nyt og sjovt idrætstilbud for seniorer i Allerød.
Det foregår hver tirsdag kl. 9.30-11.30 i Lynge Idrætsanlæg Hal 1, Idrætsvej 14, 3540 Lynge.
Første gang er tirsdag d. 10. januar.
Du behøver ikke at tilmelde dig – mød blot op!
Idræt om dagen i Lyngehallerne er gratis at deltage i, i de første 3 måneder. Derefter vil der være en kontingentbetaling forankret i foreningerne i Lynge Idrætsanlæg.
Hvad går det ud på?
Idræt om dagen er 2 timers varieret motion tilsat en god portion humor og socialt samvær.
Vi starter op med 10 min. let fælles opvarmning. Derefter kan du frit vælge mellem følgende aktiviteter:
- Indoor curling
- Motionsfloorball
- Gå-fodbold
- Pickleball
Alle 4 aktiviteter er i gang samtidig, og du kan frit afprøve og veksle mellem motionsformerne.
Vi slutter af hver gang med fælles kaffe og hyggesnak.
I opstartsperioden er der en erfaren DGI-instruktør med til at styre slagets gang, derefter er det brugerne selv, som tilrettelægger og gennemfører aktiviteterne.
Alle kan være med
Du behøver slet ikke at være i god form. Aktiviteterne er netop bygget op, så alle uanset niveau, alder og kondi kan være med.
Har du spørgsmål?
Se mere på lui.dk
Kontaktpersoner
Else Vad 2171 3858
Nina Plenge 2467 5318
Læs mere om Idræt om dagen her.